

Farbkreisreise 2026: Die Farbe Cyan im Juni
Cyan ist da. Nach Blau geht die Farbkreisreise im Juni weiter, mit einer Farbe, die mich persönlich herausfordert. Sie ist mir oft zu laut, zu grell, und kaum begegne ich ihr, bin ich schon versucht, sie aufzuhellen oder abzudunkeln. Genau darin liegt der Impuls für diesen Monat: Cyan als reinen Ton so stehen lassen, wie er ist. Ungebändigt. Und gleichzeitig auf die Suche gehen nach all den Aqua- und Petroltönen, die sich durch Mischung ergeben. Meistens begegnet uns Cyan in
vor 5 Tagen9 Min. Lesezeit


„Alles liegt bereits in dir“: Coaching, Counseling und Therapie im Vergleich
„Alles liegt bereits in dir.“ Kaum ein Satz taucht im Coaching und in der Beratung so häufig auf wie dieser. Er klingt ermutigend, wertschätzend und stärkend. Und manchmal ärgert es mich sehr, wie dieser vom Prinzip her wohlgemeinte Satz zur Phrase verkommen ist. Denn viel zu oft ist er zur Standardformel geworden, zur freundlichen Begleitmusik von Zielen, Plänen und nächsten Schritten. Manchmal stimmt er, manchmal klingt er aber auch nach Manifestationsblase, als würdest du
31. Mai6 Min. Lesezeit


Farbkreisreise Blau: Das Traumaquarium – was unter der Oberfläche wartet
Das „Traumaquarium“ begleitet mich schon mehrere Jahre und ist somit kein zufällig gewählter Titel. Er entstand im Rahmen der Farbkreisreise®, meinem jahresbegleitenden Projekt, in dem ich Farben künstlerisch, literarisch und philosophisch erkunde. Erste Bilder dazu entstanden bereits 2022 für eine Instagram-Aktion. Seitdem tauchen diese blauen Wasserwelten immer wieder in meinen Arbeiten auf: Tiefseefische, schwebende Pflanzenformen, Traumlandschaften und dieses eigentümlich
17. Mai8 Min. Lesezeit


Farbkreisreise Blau: Schreib-, Kreativ- und Foto-Challenge „Das Traumaquarium“
Dieser Artikel ist der praktische Teil zur Monatsaktion „Das Traumaquarium“ im Mai 2026. Er enthält alle Inspirationen, Wortschnipsel, Bildmaterialien und Informationen zum Mitmachen. Den inhaltlichen Essay zur Farbe Blau, zur Meerestiefe und zum Traumaquarium findest du in Teil 1 mit dem Titel „Farbkreisreise Blau: Das Traumaquarium – was unter der Oberfläche wartet“. Der Artikel wird bis zum Ende der Challenge am 15.06.2026 ständig ergänzt. Schau also immer mal wieder vorbe
16. Mai5 Min. Lesezeit


Farbkreisreise 2026: Die Farbe Blau im Mai
Blau ist da. Nach Violett geht die Farbkreisreise im Mai weiter, mit einer Farbe, die uns täglich umgibt und trotzdem immer wieder neu ist. Blau ist Weite und Stille, Richtung Himmel und ins tiefe Meer. Es kann kühlen und tragen, beruhigen und in die Ferne ziehen, und dabei bleibt es selten greifbar. Kaum glaubt man, es erfasst zu haben, zeigt es eine neue Nuance. Ich freue mich auf diesen Monat, auf die ganze Bandbreite, die Blau mitbringt, von zartem Eisblau bis zu sattem N
7. Mai8 Min. Lesezeit


Farbkreisreise 2026: Himmelsscheiben – Kosmologie der Farben
Der Blick in den Himmel, vor allem in den Nachthimmel mit seinen Sternen, hat mich schon als Kind fasziniert. Das Weltall, seine Planeten und die Mythologie der Sternzeichen waren Dinge, die ich schon im Grundschulalter absolut spannend fand. Ich bin zu einer Zeit aufgewachsen, als Filme und Serien, die den Menschen der Zukunft mit Raumschiffen durch Galaxien reisend zeigten, gerade einen Boom erlebten. Wer zur Generation der 1970er und 1980er Jahre gehört, erinnert sich viel
1. Mai6 Min. Lesezeit


Ressourcen, Resonanz, Resilienz und Reflexion im artCounseling
Ein leeres Blatt und ein erster Strich sind oft genug, damit etwas in Bewegung gerät, lange bevor Worte entstehen. Im kreativen Gestalten zeigt sich oft ganz unverhofft, was sich dem unmittelbaren Zugriff deiner Sprache entzieht. Was du noch nicht in Worte fassen kannst, was unter der Oberfläche liegt, wird plötzlich greifbar und sichtbar. Genau in diesem Übergang zwischen innerem Erleben und äußerer Form setzt das artCounseling an. Es sucht nach den Quellen, Werten, Wurzeln,
18. Apr.9 Min. Lesezeit
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