Blau ist da. Nach Violett geht die Farbkreisreise im Mai weiter, mit einer Farbe, die uns täglich umgibt und trotzdem immer wieder neu ist. Blau ist Weite und Stille, Richtung Himmel und ins tiefe Meer. Es kann kühlen und tragen, beruhigen und in die Ferne ziehen, und dabei bleibt es selten greifbar. Kaum glaubt man, es erfasst zu haben, zeigt es eine neue Nuance. Ich freue mich auf diesen Monat, auf die ganze Bandbreite, die Blau mitbringt, von zartem Eisblau bis zu sattem N

Der Blick in den Himmel, vor allem in den Nachthimmel mit seinen Sternen, hat mich schon als Kind fasziniert. Das Weltall, seine Planeten und die Mythologie der Sternzeichen waren Dinge, die ich schon im Grundschulalter absolut spannend fand. Ich bin zu einer Zeit aufgewachsen, als Filme und Serien, die den Menschen der Zukunft mit Raumschiffen durch Galaxien reisend zeigten, gerade einen Boom erlebten. Wer zur Generation der 1970er und 1980er Jahre gehört, erinnert sich viel

Ein leeres Blatt und ein erster Strich sind oft genug, damit etwas in Bewegung gerät, lange bevor Worte entstehen. Im kreativen Gestalten zeigt sich oft ganz unverhofft, was sich dem unmittelbaren Zugriff deiner Sprache entzieht. Was du noch nicht in Worte fassen kannst, was unter der Oberfläche liegt, wird plötzlich greifbar und sichtbar. Genau in diesem Übergang zwischen innerem Erleben und äußerer Form setzt das artCounseling an. Es sucht nach den Quellen, Werten, Wurzeln,

Wenn ich in diesem Artikel im April 2026 über gute Laune schreibe, kommt mir das selbst fast ein wenig fremd vor. Schon seit Jahren taumelt die Welt von einer Krise in die nächste. Beängstigende Nachrichten sind längst zur Normalität geworden. Diese andauernde Konfrontation mit Krisen, Krieg und Unsicherheit neben unseren ganz persönlichen Sorgen, die jede und jeder zu tragen hat, macht etwas mit uns. Und genau deshalb schreibe ich diesen Artikel: weil gute Laune kein Luxus i

Heute möchte ich eine kleine Geschichte mit dir teilen, die mich sehr nachdenklich gemacht hat. Im Internet bin ich auf eine kurze Begebenheit aus Japan gestoßen, die mich sehr berührt hat: Mitarbeiter, die dort zur Arbeit fahren, parken nicht einfach auf dem vorderen Parkplatz am Eingang. Sie wählen bewusst die Plätze weiter hinten, damit Kollegen, die vielleicht zu spät sind, die vorderen Stellplätze nutzen können. Eine einfache, freundliche Aufmerksamkeit. Und ich fragte

Das Leben ist eine Reise, die nicht immer glatt verläuft. Jeder von uns wird früher oder später mit Herausforderungen, Rückschlägen und...

"Die Angst vor dem weißen Blatt", diesen Satz hat der Künstler Max Ernst (1891-1976) um die 1920er Jahre geprägt. Diese Angst, den ersten...

Glaubst du an Zufälle oder an eine begründete Verbindung von Ereignissen? Oder fällt das für dich mehr unter die Rubrik Aberglaube? In diesem Blogartikel geht es um ein Phänomen, das du sicher auch schon selbst erlebt hast. In dir arbeitet eine bestimmte Frage, eine Sorge vor sich hin oder ein Traum hängt dir nach. Plötzlich schreit dir zum Beispiel ein Plakat an einer Ampel, während du wartest, die Antwort ins Gesicht. Die Werbung und das Produkt auf dem Plakat sind dabei vö